|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-10-11, 23:28
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
מה זאת אומרת תכנית כוח? האמת שפעם שמתי דגש על הכוח והדבר היחיד שהיה אכפת לי ממנו היה המשקלי עבודה אבל עכשיו המשקל גוף יותר חשוב לי
תוכנית כוח תפתח מסה כמו תכנית פיתוח גוף? או שפשוט הדגש עובר למשקלי עבודה שאחר כך יעזרו בתכנית לפיתוח גוף? ומה דעתך על התכנית לגדול ללא עצירות שיש באתר? (לינק למעלה) |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| גודל הקיבה | goldBEN | פיתוח גוף-כללי | 5 | 05-04-09 22:32 |
| קבלו את גוגל! | Elevation | פיתוח גוף-כללי | 12 | 08-05-08 20:02 |
| סדר גודל של ציט | shalom1 | תזונה ותוספים | 5 | 10-12-07 22:22 |
| היקף יד לא גודל | tom daniel | אימונים | 19 | 22-03-07 18:40 |
| חזה לא גודל:( | יוסייי | אימונים | 11 | 07-03-07 23:09 |
תצוגה בשכבות