|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-03-07, 16:44
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אני הייתי עושה ככה
חזה וגב 7 כל אחד סטים כתפיים 5 אחורית וקידמית כל אחד 3 |
|
|
תצוגה בשכבות