|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-10-11, 15:12
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2011
הודעות: 137
כללי:: שחיף שלא עולה במשקל :-)
גיל:: 17
עוסק ב:: זנות
חדר כושר: בית הנוער ירושלים
|
ציטוט:
ואני עדיין לא יודע לעשות סקוואט ומרוב שסתם העלתי משקלים בסקוואט כמו חממור נהייה לי פציעה קלה בגב ואין יום אחד שאני צורך 120 גרם חלבון,ואני רק פעם בשבוע עובר את ה 1600 קלוריות (ויש לי full אוכל!! פשוט אני לא אוכל),ואני תקוע על 50 קילו בבנץ כבר חודש ומשהו !! |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לאנשים שמבינים | dordavid | אימונים | 77 | 25-10-09 17:57 |
| אימונים + אכול - צריך דעה מאנשים שמבינים! | daleee | אימונים | 6 | 13-02-09 19:21 |
| שאלה לאנשים שמבינים, אשמח אם תענו לי | MartialArtist | פיתוח גוף-כללי | 19 | 23-01-09 14:46 |
| שאלות לאנשים שמבינים עניין.. | MMAFIGHTER | תזונה ותוספים | 2 | 12-07-08 19:35 |
| סתם שאלה לאנשים שמבינים פה | avlier | תזונה ותוספים | 13 | 20-05-08 23:07 |
תצוגה בשכבות