|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-08-11, 05:17
|
#11 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
אתם יבשים. תרתי משמע. חזה עוף עם תיבול = לא טעים.
חיטוב שעבר (4 חודשים) חייתי על חזה עוף בעיקר מתובל, עכשיו אני אוכל אחרת, הרבה יותר טעים. מטגנים פלפל חריף, פלפל אדום, בצל לבן, בצל ירוק, שום (קודם פלפל אדום, אחכ בצל, אחכ שום, אחכ פלפל חריף, אחכ בצל ירוק) מוסיפים פלפל גרוס (אני מטגן עם שמן זית אגב) אפשר להוסיף שמן שומשום אם יש, שמים רצועות / חתיכות חזה עוף, מערבבים מוסיפים רוטב כלשהו (אני אוהב צ'ילי (הלת'י בוי ברנד תאילנדי) או ברביקיו (היקורי מעושן של האנט'ס) אם אתה בדל פחמימה אז חרדל ופסטו (כפית כל אחד) מקפצים הכל ביחד, לקראת הסוף מוסיפים סויה קצת, מקפיצים עוד. האמת אפשר להוסיף נבטים זה אשכרה טעים במוקפץ ככה. אני ברגע זה אוכל את זה וזה להיט ולא נמאס. קצת עבודה אבל לא נורא.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה]שלושת התרגילים הכי טובים לחזה? | elad100 | פיתוח גוף-כללי | 4 | 19-01-10 20:25 |
| האם התרגילים האלה טובים לחזה? | bored2death | אימונים | 6 | 21-02-09 17:21 |
| מתכונים לחזה עוף | sneori2 | תזונה ותוספים | 23 | 19-09-08 20:08 |
| מתכונים לחזה עוף | Blabla144 | תזונה ותוספים | 17 | 31-10-07 11:54 |
| יש לכם מתכונים לחזה עוף ?? | HAZIZO | תזונה ותוספים | 7 | 20-04-07 15:44 |
תצוגה בשכבות