|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שלום לכולם
הרבה זמן שלא כתבתי פה אבל הפעם אני חייב יש לי בעיה , כל הזמן עקב מאמצים שונים, אם זה אימונים, ואם זה עבודה, נגרמות לי דלקות בשורש כף היד, גם בימין וגם בשמאל, לא בו זמנית אלא כל פעם בצד אחר... בפעם האחרונה קיבלתי דלקת ביד שמאל- מרפק טניס- שלא עברה כחצי שנה גם עם מנוחה מלאה ונפטרתי ממנה רק לאחר זריקת קורטיזון. לצערי שוב פעם אני מרגיש כאבים ביד ימין ומנסיוני אני יודע שזו דלקת. האם גם לכם זה קורה? ואיך לעזאזל אפשר לרפא את הדלקת מבלי לעשות זריקות קורטיזון? כל טיפ , כל הערה, וכל ניסיון לעזור יתקבלו בברכה תודה רבה שמוליק
__________________
שמוליק |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה זה לעזאזל?!?!?! | ליאונדיס | פיתוח גוף תחרותי | 6 | 10-07-11 23:04 |
מה לעזאזל ? | עלוש | פיתוח גוף תחרותי | 30 | 30-08-10 23:22 |
איך לעזאזל עושים סקוואט חופשי? | TheDrag0n | אימונים | 5 | 11-03-09 16:32 |
מה זה סייקל לעזאזל? | bigwave1 | תזונה ותוספים | 12 | 30-09-07 18:04 |