|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
22-07-11, 16:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
המלצה לתוכנית אימונים
אני מעוניין להתחיל ללכת לחדר כושר בתחילת השבוע הקרוב, אני יכול ללכת בסביבות 4~6 ימים בשבוע לפי הצורך, לפי כך, רציתי לדעת איזו תוכנית עדיפה לי : Ab או abc.
הייתי כבר בחדר כושר בעבר, כך שאני מכיר תרגילים וכד'. תודה :d |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| המלצה לתוכנית אימונים ביתית | omer1789 | אימונים | 0 | 27-02-11 19:21 |
| המלצה לתוכנית אימונים | shahar123 | אימונים | 0 | 04-12-10 17:41 |
| המלצה לתוכנית אימונים ע"ב משקל גוף | Scylla | אימונים | 12 | 10-09-09 03:49 |
| אפשר המלצה לתוכנית אימונים + כמה שאלות בנושא | As-21 | אימונים | 0 | 25-07-09 16:49 |
| צריך המלצה לתוכנית אימונים | Dubano | אימונים | 0 | 09-02-07 11:34 |
תצוגה בשכבות