|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-09-06, 16:22
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
הבעיה שאין לי מספיק זמן גם לאימוני משקולות וגם לאירובי...
והליכה זה הדבר היחיד שאני יכול לעשות.. אני הולך ברגל לבצפר וזה יוצא 1.5 הליכה לשם ו1.5חזרה (ק"מ כמובן)
__________________
  נחשו מזה? 
|
|
|
תצוגה בשכבות