|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא יכול לצפות שתגדל מהר מאנשים אחרים על סמך השוואה נקייה כי יש
פה המון משתנים של גנטיקה תזונה אופי הפעילות ואיך בדיוק זה משפיע עלייך ספציפית (כול אחד והגוף שלו)..מה שעובד על מישהו אחר לא בהכרח יעבוד עלייך באותה המידה.. וכן ענו לך אתה לא עושה תרגילים מורכבים ולא דואג לתזונה שלך..חראם על הזמן שלך באימון אם זה ככה.. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שינוי (עוד תמונות להשווה ) אכן תמונות קשות. | timon24 | גלריות הגולשים | 10 | 14-07-10 08:47 |
לא רואה שינוי -כנסו... | ao-ao | פיתוח גוף-כללי | 5 | 10-10-08 16:12 |
תמונות של שינוי,עוד פעם חחח | Roma | גלריות הגולשים | 26 | 22-07-08 23:01 |
תמונות שלי (אין ממש שינוי =\) | Powerlifter | גלריות הגולשים | 13 | 25-04-08 17:06 |
עדכון תמונות מאתמול לקראת התחרות הקרובה.. | bigbit | גלריות הגולשים | 61 | 12-03-08 00:02 |