|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() נהנתי לקרוא תגובות של כל אחד ואחד כאן
שמח שאהבתם את ההשקעה אני מקווה לתרום בעתיד עוד מהזמן שלי זה רק מדרבן ומוסיף מוטיבציה. בהצלחה לכל מעלי המסה או המחטבים ואל תשכחו מטעויות לומדים אם זה המסה המלוכלכת או החיטוב שלא נגמר..בהצלחה! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה| ניתן להעלות במסה בלי לעלות אחוז שומן? | maorsaidy1233 | אימונים | 5 | 20-05-11 12:00 |
מאיזה אחוז שומן הסיכויים לעלות במסה נקייה כמה שיותר | שמעון | תזונה ותוספים | 25 | 01-09-07 12:29 |
לעלות במסה! | מתאמן צעיר | אימונים | 22 | 21-07-07 20:50 |
8 טיפים להרזיה ולאיבוד שומן | benwin21 | אימונים | 13 | 10-05-07 22:46 |
אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |