|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-05-11, 18:32
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
אחי אני לא מגיב פה בדר"כ
אבל כל הכבוד באמת ממש אהבתי ! אני מסכים איתך וחושב שאתה צודק אני חושב שכן אפשר לעלות נקי או לפחות יחסית נקי אם שומרים גם אם תהיה במאזן קלורי חיובי ותעשה אירובי זה יתרום לאחוז השומן והשיטה הזאת עדיפה מאשר לעשות מאסה בלי לראות בעיניים ואז חיטוב שלא נגממר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה| ניתן להעלות במסה בלי לעלות אחוז שומן? | maorsaidy1233 | אימונים | 5 | 20-05-11 12:00 |
| מאיזה אחוז שומן הסיכויים לעלות במסה נקייה כמה שיותר | שמעון | תזונה ותוספים | 25 | 01-09-07 12:29 |
| לעלות במסה! | מתאמן צעיר | אימונים | 22 | 21-07-07 20:50 |
| 8 טיפים להרזיה ולאיבוד שומן | benwin21 | אימונים | 13 | 10-05-07 22:46 |
| אפשר לעלות במסת שריר בלי לעלות באחוזי שומן | PcGunMan | תזונה ותוספים | 48 | 10-09-06 12:06 |
תצוגה בשכבות