|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-05-11, 00:04
|
#3 |
|
סמל מין
|
חס וחלילה, הבעיה היא שאני מכור למתוקים וחרא כזה.. זאת החולשה שלי. יצא לי לדבר עם איזו דיאטנית והיא אמרה לי שהדחף הזה בא בעיקר מהתמכרות לגלוטן שבעצם מכיל את המתוקים/בצקים וכל השיט הזה.
היא המליצה לי להיגמל לאט לאט ואז זה פשוט ייעלם לאט לאט. זה לא שאני אוכל כמו מטורף מתוקים וכאלה אבל הבעיה שלי היא שאני מגיע לשלב החיטוב ולפיניש הסופי שייתן את המצב שאני רוצה להגיע אליו אז אני נופל בקטנות האלה
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. 
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| רוב החלבונים בלילה | amitbatito | תזונה ותוספים | 11 | 08-04-08 17:57 |
| ארוחה בלילה במקום לחם קל | dietman | תזונה ותוספים | 1 | 25-09-07 18:33 |
| ציט בלילה | shalom1 | פיתוח גוף-כללי | 21 | 31-08-07 19:51 |
| בשר בלילה | CatDog | תזונה ותוספים | 26 | 13-04-07 12:13 |
תצוגה בשכבות