ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 27-09-06, 21:25   #1
abstractart
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 3
גיל:: מכון כושר :)
עוסק ב:: תלמיד
ברירת מחדל חדשחדש תמונות

שלוםשלום.. אני הרבה זמן קורא פה רק עכשיו חזרתי להתאמן אז החלטתי להצטרף..
התאמנתי משו כמו 8 חודשים בלי תזונה בכלל, הפסקתי להתאמן בגלל בעיות גב ועכשיו אחרי חצי שנה בלי אימונים חזרתי,
מממ מה עוד? אה נתונים:
1.80
משקל כרגע 77
יד 37
חזה וגב 108
ורגליים אני כבר לא זוכר אבל זה חלק די חזק אצלי..
אני מתכוון לעשות חודש חודשיים התרגלות על מאזן ניטרלי ואז לעבור לחיטוב.. מה אתם אומרים?

אה וסורי על האיכות זה מצלמת אינטרנט...
קבצים מצורפים
סוג הקובץ: jpg chest.JPG (9.8 KB, 146 צפיות)
סוג הקובץ: jpg back1.JPG (11.0 KB, 113 צפיות)
סוג הקובץ: jpg back2.JPG (11.1 KB, 107 צפיות)
סוג הקובץ: jpg beten.JPG (9.1 KB, 108 צפיות)
סוג הקובץ: jpg leg.JPG (11.3 KB, 94 צפיות)
abstractart מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:02.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים