|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2006
הודעות: 3
גיל:: מכון כושר :)
עוסק ב:: תלמיד
|
![]() שלוםשלום.. אני הרבה זמן קורא פה רק עכשיו חזרתי להתאמן אז החלטתי להצטרף..
התאמנתי משו כמו 8 חודשים בלי תזונה בכלל, הפסקתי להתאמן בגלל בעיות גב ועכשיו אחרי חצי שנה בלי אימונים חזרתי, מממ מה עוד? אה נתונים: 1.80 משקל כרגע 77 יד 37 חזה וגב 108 ורגליים אני כבר לא זוכר אבל זה חלק די חזק אצלי.. אני מתכוון לעשות חודש חודשיים התרגלות על מאזן ניטרלי ואז לעבור לחיטוב.. מה אתם אומרים? אה וסורי על האיכות זה מצלמת אינטרנט... |
![]() |
![]() |