אמצע הדרך?

**Moshe** · 04-03-07, 18:32

תסתכל על תמונות שלך מפעם ותשאל את עצמך אם זה היה שווה , אם אתה רוצה לצלם את עצמך עכשיו ולומר עוד כמה חודשים ואללה תראה איך נראתי פעם (שזה בעצם היום) , ותראה איך בכלל נראתי לפני X זמן (כשהיית על 105 קילו)
בכל מקרה , הירידה והמספרים שלך מראים שלא איבדת נטו שומן ואיבדת הרבה מאוד מים , ריקמות , ושריר(כנראה) .. , בכל מקרה לא מומלץ להוריד יותר מ4 קילו בחודש (8 פאונד) , זה נשמע קצת אבל כשזה בא מנטו שומן רואים את זה על הגוף בצורה מטורפת,
שיהיה לך בהצלחה.

04-03-07, 18:32	#2
Moshe Banned תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של Moshe הודעות: 4,866	תסתכל על תמונות שלך מפעם ותשאל את עצמך אם זה היה שווה , אם אתה רוצה לצלם את עצמך עכשיו ולומר עוד כמה חודשים ואללה תראה איך נראתי פעם (שזה בעצם היום) , ותראה איך בכלל נראתי לפני X זמן (כשהיית על 105 קילו) בכל מקרה , הירידה והמספרים שלך מראים שלא איבדת נטו שומן ואיבדת הרבה מאוד מים , ריקמות , ושריר(כנראה) .. , בכל מקרה לא מומלץ להוריד יותר מ4 קילו בחודש (8 פאונד) , זה נשמע קצת אבל כשזה בא מנטו שומן רואים את זה על הגוף בצורה מטורפת, שיהיה לך בהצלחה.