|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() הכוונה למרפקים כמה שיותר צמודות?
וזה משנה לגבי ההשענות/נטייה?(קדימה/אחורה).
__________________
אושרי. |
![]() |
![]() |