|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-04-11, 13:33
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שילוב בין ריצה לבין מסה
תגידו אם למשל אני ספורטאי על דופק 60 ... אני אשמור על כושר ואעלה רק מסת שריר נטו האם בגלל שגודל השריר הדופק שלי יעלה ? או דווקא ירד כי אז הוא ישרוף יותרש ומן ?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מאמר|ריצה כמעט ולא מורידה קלוריות. השוואה עם ריצה בממאסה | zvika_zzz | אימונים | 7 | 19-10-10 16:38 |
| שילוב ריצה בסוף האימון | Handlebars | אימונים | 7 | 12-08-10 10:58 |
| שילוב ריצה ומסה. | SIMAO | פיתוח גוף-כללי | 4 | 27-05-09 18:33 |
| שילוב בין קריאטין מונו לבין ואסיב | CriminaL | תזונה ותוספים | 1 | 21-03-08 16:23 |
| ריצה גורמת לאין אונות. | OMRI-TURBO | פיתוח גוף-כללי | 45 | 12-12-06 02:22 |
תצוגה בשכבות