|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-04-11, 07:22
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ראיתי את זה, כתוב שABC ופיצולים יהיו מעולים.
באתר אחר ( kilogram) כתוב שעדיף להתאמן עצים, תוכנת FBW\AB עם טווח חזרות ממש נמוך ובלי הרבה סטים.... מה כדי באמת? המטרה שלי זה לשמר את מסת השריר ונסות להשאר כמה שיותר חזק. יותר חשוב המסת שריר |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בחיטוב 5 אימונים בשבוע או 6 אימונים? | Big_Hand | אימונים | 24 | 27-06-09 12:24 |
| אימונים בחיטוב? | Itay | אימונים | 2 | 15-03-09 23:10 |
| אימונים בחיטוב | bundy | אימונים | 5 | 20-04-08 15:17 |
| אימונים בחיטוב | barak | אימונים | 1 | 07-10-07 21:05 |
| חלוקת אימונים בחיטוב... | עוז20 | אימונים | 10 | 20-06-07 19:38 |
תצוגה בשכבות