|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-04-11, 20:47
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה| דדליפט
התרגיל מורכב משני חלקים
הרמת המוט עד למצב onשל התרגיל ואז שוב להוריד את המוט לרצפה השאלה שלי אם אפשר לעזוב במצב הנפילה כי הבנתי שזה לא חלק מהתרגיל הכי חשוב בו הוא העלייה האם אני צודק? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה על דדליפט | Bar_w | אימונים | 5 | 01-03-10 20:41 |
| שאלה על דדליפט | terminater135 | אימונים | 33 | 30-09-09 02:07 |
| דדליפט רומני וסטיף דדליפט= אותו תרגיל? | Big_Hand | אימונים | 5 | 17-06-09 17:22 |
| שאלה על דדליפט | Fatboy | אימונים | 2 | 21-03-08 18:15 |
| שאלה על דדליפט...(: | goldBEN | אימונים | 14 | 18-03-07 17:44 |
תצוגה בשכבות