|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
שלום לכולם
התערבתי עם חבר על איך מבצעים מתח נכון. גרסא 1: יורדים עד נעילת מרפקים גרסא 2: יורדים פחות מנעילת מרפקים ממש דחוף.. תודה לעונים ושבוע טוב |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| התערבות עם חבר- טונה\אבקה | nizan123 | תזונה ותוספים | 8 | 29-11-10 20:09 |
| התערבות עם חבר - מה קורה לשריר כשמפסיקים להתאמן | radio111 | פיתוח גוף-כללי | 28 | 17-07-09 19:31 |
| התערבות עם חבר שלי :) | digidigi | פיתוח גוף-כללי | 13 | 04-11-08 16:10 |
| דחוף - התערבות עם חבר - חגורה | OverPower | אימונים | 8 | 06-04-08 00:36 |
| התפראות על אוכל | ycccp | תזונה ותוספים | 1 | 15-09-07 06:13 |