|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אהה ינו אם אני עושה 6 סטים חזה לעשות 4 פחות או יותר ככה?
ולהשאיר אותו מישקל ואלה אחי סליחה שאני חופר פשוט אני מפחד להתחיל לעצב ופשוט אחרי חודש של עיצוב לרדת במישקלים שאני מרים עכשו |
|
|
|