|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-07, 00:09
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אם הבנתי נכון אתה מתכוון שאני אתחיל לעבוד על החזה ואחריו יד אחורית ואז על הגב והיד הקדמית ולסיים עם הרגליים והכתפיים? איפה הבטן בכל זה? |
|
|
|
תצוגה בשכבות