|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-03-11, 14:35
|
#16 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
גם כל מתאמן חושב שאם הוא רוצה "לתת דגש" הוא צריך לעשות יותר תרגילים לאותו שריר.
רק שלשום בא אלי איזה ברמן מהעבודה אמר שהוא עובד חזק על חזה 4 תרגילים (שחיף גמור כן..)
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| מזל טוב - מנהל חדש! | גיל גרנות | פציעות ספורט | 6 | 12-01-10 15:01 |
| איזהשהו מנהל שיכנס לפה בבקשה... | YossI822 | פיתוח גוף-כללי | 2 | 28-10-08 19:30 |
תצוגה בשכבות