|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-02-11, 23:25
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2011
הודעות: 83
גיל:: 19
עוסק ב:: צלם פורנו מוסמך
חדר כושר: צבאי
|
סיריוס פרוגיינר או מאסלטק וויט גיינר?
אני בן 19, משקל 56 קילו וגובה 166 ס"מ.
מקפיד על 4 אימונים בשבוע למרות השיגרה הצה"לית- עובד על היפרטרופיה ופיתוח כוח כבר כמעט חצי שנה. מפריע לי שכמה שאני לא טוחן - ותאמינו לי שאני אוכל טונות ולחם כמו מטורף אני לא מצליח להעלות במישקל. המטרה שלי:להגיע למשקל של בסביבות ה70 ק"ג. אם אתם צריכים עוד פרטים תשאלו ואני אענה. תודה ושבוע טוב! ההתלבטות שלי האם להזמין את הSerious ProGainer או את הMuscleTech Weight Gainer HardCore? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה : סיריוס פרו גיינר | shimon070 | תזונה ותוספים | 6 | 05-12-10 16:37 |
| גיינר סיריוס מאס | Roma | תזונה ותוספים | 4 | 03-06-08 19:22 |
| אופטימיום גיינר Vs פרפקט3000 Vs סיריוס מאס | Goblin-Dest | תזונה ותוספים | 9 | 04-05-08 00:19 |
| גיינר סיריוס מאס או כל אחד אחר | Blabla144 | תזונה ותוספים | 7 | 21-11-07 19:56 |
| פרו קומפלקס גיינר \ סיריוס מס | birzia | תזונה ותוספים | 0 | 06-02-07 18:49 |
תצוגה בשכבות