|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() שלום התחלתי חדר כושר לפני 4 חודשים ומאמן הציע לי לקחת שיבולת שועל בבוקר כי זה
טוב אני אישית לא יודע איך להכין ועם מה להכין אז אם מישהו יכול להגיד לי איך להכין בבלנדר את ה קוואקר (מה לשים ,כמה זמן, איזו תדירות ו כמויות) אני בן 14 וחצי (כן כן צוציק ) בבקשה תגובות שקשורות לנושא ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שיבולת שועל | גד"שניק | תזונה ותוספים | 7 | 21-08-09 14:42 |
שיבולת שועל | yair3333 | תזונה ותוספים | 15 | 04-07-09 13:57 |
שיבולת שועל | CriminaL | תזונה ותוספים | 13 | 22-01-08 09:06 |
שיבולת שועל.. | לוזון | תזונה ותוספים | 2 | 27-12-07 06:56 |
שיבולת שועל. | din543 | תזונה ותוספים | 9 | 13-07-07 13:24 |