|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-02-11, 20:52
|
#3 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
 אתה היחיד שבחיטוב שותה חלבלמה לאכול יופלה 0 אחוז? אתה צריך שומן בעקרון נראה בסדר אתה שואל מתי להוריד קלוריות ואתה כבר עכשיו בגרעון? אני בתחילת החיטוב שלי כל שבוע-שבועיים הייתי מוריד 2 פרוסות לחם מהתפריט עד שהגעתי לדל פחממה כשתתחיל להכנס לחיטוב באופן יותר רציני תוריד את החלב ובמקום תכניס איזה גביע קוטג' ומקור שומן כלשהוא או עוד חזה עוף או פסטרמה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| דעה על ערכים סופיים - תפריט חיטוב | Scylla | תזונה ותוספים | 0 | 23-04-10 04:08 |
| ערכים סופיים של התפריט שלי | amadey21 | תזונה ותוספים | 5 | 29-07-09 18:24 |
| תפריט וערכים | aBoyNamedSue | תזונה ותוספים | 6 | 13-01-09 15:51 |
| תפריט חיטוב וכמה שאלות | aviad | תזונה ותוספים | 8 | 26-04-08 11:05 |
| תפריט חיטוב + כמה שאלות. | יiסי | תזונה ותוספים | 5 | 14-05-07 17:41 |
תצוגה בשכבות