|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-01-11, 00:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 468
גיל:: 22
עוסק ב:: עכשיו כח ומאסה, פעם ריצה בעיקר.
חדר כושר: מרכז קנדה - מטולה
|
מחשיבים את המוט או לא כשאומדים משקל?
זאת אולי השאלה הכי מפגרת שתשאל בפורום... וזה רף דיי גבוה.
לפני כמה ימים מישהו זרק לי הערה על משקל העבודה שלי ואמר לי:"פעם ראשונה פרס ואתה עושה 50 קילו? סחטיין..." הסתכלתי על הפלטות וראיתי 15 בכל צד ולא הבנתי על מה הוא מדבר אז אמרתי שיש לי 30 על המוט. ואז הוא הפנה את תשומת ליבי לעובדה שאני לא מתחשב במשקל המוט בכלל. מה אתם אומרים? סופרים את המוט או לא? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אתם מחשיבים את הפחמימות שבמעדנים/יוגורט בתפריט? | oran | תזונה ותוספים | 2 | 17-06-09 13:19 |
| האם אתם מחשיבים את הארוחה שלפני האימון בתפריט? | TheDrag0n | תזונה ותוספים | 5 | 04-05-09 22:27 |
| שאלה האם אתם מחשיבים חלבון לא מלא בערכים? של התפריט . | The-One | תזונה ותוספים | 14 | 04-02-09 14:38 |
| איך מחשיבים את החזה עוף? | YossI822 | תזונה ותוספים | 10 | 02-01-09 22:38 |
| לפי מה מחשיבים את הקלורית,והפחממות למשקל הגוף ? | gil-Nissim | תזונה ותוספים | 22 | 29-05-07 14:12 |
תצוגה בשכבות