|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-01-11, 13:44
|
#11 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
ציטוט:
פשוט כרגע אין לי זמן לזה כי כם היום שלי הולך על לעבוד ולהתאמן, מה גם אני לא יכול לאמן רגליים כי הם פשוט גמורות אצלי אחרי העבודה אני עובד 10-12 שעות בעמידה ... למרות שעדין ניראה לי שמישהו ברמה שלי (לא אומר שהיא בשמים כן) אבל אני 95 קילו על 1.80 על בערך 12-13%ולא מאמן רגליים שמטרתו לעלות מסת שריר כרגע ישיג יותר מתוכנית פיצול מה גם שאין לי אפשרות לעשות רגליים כמו שאמרתי... |
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| למה אתה לא מצליח לגדול? | - Idan - | אימונים | 142 | 30-10-09 15:39 |
| הפסקתי לגדול | NoLimits | תזונה ותוספים | 3 | 18-01-09 22:56 |
| לא מצליח לגדול | עיראקי פיג'מה | אימונים | 23 | 07-04-07 21:23 |
| לגדול? | אלירן יחיא | אימונים | 3 | 06-01-07 13:37 |
תצוגה בשכבות