|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
חבר פעיל
|
![]() בננה זה לא Gi גבוה במיוחד...
לך על תמרים, כך כמה שאתה צריך לפי התפריט ותתחשב בערך הקלורי שלהם. |
![]() |
![]() |