|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-02-07, 16:47
|
#5 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
הגוף צריך אנרגיה בגלל שהוא במצב קטבולי? הפחמימת ה"פשוטות" גורמות להפרשת אינסולין, האינסולין ידוע כסותר קורטיזול, שמופרש בזמן אימון, אינסולין מודיע לגוף על בניה. |
|
|
|
תצוגה בשכבות