|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אה נכון..
אחרי כל מה שאמרתי הבסיס זה התזונה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
האם ניתן להעלות מסת שריר ללא העלייה במסה ? | masterpeaice | תזונה ותוספים | 2 | 07-11-08 07:46 |
כמה מסה שריר אני יכול להעלות בשבוע מקסימום? | erezforu | תזונה ותוספים | 39 | 18-08-08 04:58 |
אחת ולתמיד - הבדל בין עיבוי סיבי שריר לעליה במאסת שריר | look | פיתוח גוף-כללי | 21 | 05-05-08 14:41 |
על מנת להעלות מסת שריר - ניתן לשלב אבקת חלבון + מזון שייתן פחמימות? | aer | תזונה ותוספים | 7 | 18-07-07 17:48 |
האם אפשרי להעלות במאסת שריר ולהוריד בשומן ככה? | Gil-G | אימונים | 2 | 07-03-07 16:48 |