ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח

פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות.

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 28-12-10, 23:26   #16
Ermac1122
Banned
 
תאריך הצטרפות: Dec 2010
הודעות: 245
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alvaalva צפה בהודעה
כן זה יכול להיות טוב לאנשים שהשלב הראשון הוא לא הגורם המגביל, ורוצים לשפר את הגורם המגביל.
עוד דרך זה דדליפט עם שרשראות כבדות.
השרשראות בכלל נראות לי אחלה דרך להשתפר גם בסקוואט וגם בבנץ',
ממש חבל שאין בארץ חדרי כושר בסגון של WS (אפילו לא קרובים)
אני רואה סירטונים שלהם ביוטיוב, ממש לקנא.
Ermac1122 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
עזרה עם דדליפט וסקוואט ofekk אימונים 6 27-03-10 21:47
דדליפט וסקוואט jenya147258 אימונים 22 13-03-10 16:54
דדליפט וסקוואט lironsD אימונים 46 16-09-09 08:39
[בעיה]דדליפט+סקוואט. Mr.Dino אימונים 44 28-09-08 16:48
סקוואט דדליפט zrizi אימונים 13 26-09-07 10:28


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:46.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים