|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-07, 22:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,471
עוסק ב:: גויאבות, מישמיש... ירקות, פירות.
|
בננה אחת או שתיים ?
אני בחיטוב כידוע.
אחרי אימון אני שותה אבקת חלבון עם מים + בננה אחת. שווה להכניס עוד בננה עם החלבון ? זה יתרום לספיגה הרבה יותר טובה או שאני סתם אוסיף פחממות מיותרות ... ? מה עדיף ? תודה מראש.
__________________
הייתי פה |
|
|
תצוגה בשכבות