|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-12-10, 12:10
|
#16 |
|
חבר פעיל
|
גבר אני לא ממהר
פשוט זה נשמע לי קצת מוזר שצריך לרדת עד כדי כך נמוך ועוד לעשות פרמידה אחרי האימון הראשון אתמול אני לא התאצמצתי בכלל אבל אני בטוח שאני יגיע למשקלים הרגילים אני יתגעגע לימים האלה ן moo ויש לי שאלה נוספת באימון c הוא יהיה לי ביום שישי אני מעלה את ה10 /15 אחוז (יעני מ70 אחוז ל80 אחוז של הrm5 שלי) שאני אמור לעשות בשבוע הבא בסט הרביעי של ה3 חזרות? נערך לאחרונה על ידי Dim_A, 14-12-10 בשעה 12:17. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלות בקשר לתוכנית 5x5 | IsMe | אימונים | 31 | 04-10-09 19:54 |
| כמה שאלות בקשר לתוכנית שלי | oran | אימונים | 4 | 27-12-08 12:59 |
| שאלות בקשר לתוכנית ab שבאתר | מושיק23 | אימונים | 2 | 17-09-08 22:47 |
| שתי שאלות בנוגע לתוכנית שלי | mike | אימונים | 4 | 22-09-07 19:25 |
| 3 שאלות בקשר לתוכנית אימונים שלי | Roei | אימונים | 1 | 19-08-07 08:48 |
תצוגה בשכבות