Ss-הדוח של הקטין - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > פורום אימוני כוח > פורום לוגים
Ss-הדוח של הקטין

פורום לוגים מעקב אחרי התוכניות וההתקדמות שלכם מכל מקום בעל גישה לאינטרנט, עיצות מאנשים לגבי החלטות שאתם רוצים לקבל בנוגע לתוכנית, זה המקום

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

03-12-10, 22:53

#11

Deadlift

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Dec 2009

צפה באלבומי התמונות של Deadlift

הודעות: 1,107

גיל:: 14.6

ציטוט:

פורסם במקור על ידי vader1

מחלה? איזה מחלה?

אגב, בן כמה אתה? כבר הרבה זמן אתה 14.2

לא יודע איזה מחלה למען האמת. מהתאריך 15-10 שהקאתי,ושבוע אחרי זה שכאבה לי הבטן,עד עכשיו כואבת לי הבטן כל פעם שאני אוכל. דברים שומניים עושים לי בחילה. לעומת זאת אני הפסקתי לחטוף בחילות מטורפות,ולאט לאט אני משתפר. אני על כדורים כרגע,שפחות או יותר עוזרים,אבל אני מסתדר גם בלעדיהם (ניסיתי,אבל אנלא לוקח סיכון). גם במקרה של בחילה אני יודע מה לעשות.

אני בעוד יומיים (יום ו10 דקות) אהיה בן 14 וחצי.

__________________
דבר מפי YNET:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

אנו מוכרים ברשתות שלנו אזיקונים שמתלבשים על העור ומונעים מהפחמימות להגיע ישר לצמיגים אבל מירב העבודה היא של המאמן עצמו שבאמצעות מדיטציה וצ'קרות חיוביות יעביר את הפחמימות למוח ולשרירים במקום לצמיגים.
כמו כן יש להגיע להסכמה עם האוכל הנכנס שלא יחדש את מאגרי השומן בזמני מנוח בין אימונים...אם האוכל מסרב לעשות זאת אין לעשות מנוחה בין האימונים כלל.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:00.