|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-02-07, 12:43
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תאמת שאין לי מושג איך אני מתאמן כבר..
אבל אני ממלא 400 מל מים אחרי האימון בשייקר ולפני השינה מנת אבקה עם 200 מל מים ו200 מל חלב 1% +שיבולת שועל זה סבבה?
__________________
 200607881 ICQ numberI may be fat,but YOU r Ugly n I can diet..!! |
|
|
תצוגה בשכבות