|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() אהלן!
אני בן 21, מתאמן כבר כשנה וחצי בחד"כ, וזה אחרי משהו כמו 6 שנים של ספורט על בסיס יומיומי. החלטתי שאני רוצה עכשיו להוסיף לתפריט שלי אבקת חלבון וקריאטין. העניין הוא שנולדתי עם כליה אחת. היא גדולה יותר מכליה רגילה ומפצה על היעדר הכליה השנייה - תפקוד הכליות שלי תקין לחלוטין. רציתי לדעת האם יכולה להווצר בעיה כלשהי (במיוחד בנוגע לקריאטין, החלבון הוא כמו כל חלבון אחר, אני מניח) דווקא אצלי? האם אני לוקח על עצמי סיכון גדול יותר מאנשים עם 2 כליות? אשמח לתשובה, תודה! |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה,אבקות/תוספי מזון. | מיכאל.מ. | תזונה ותוספים | 3 | 28-09-10 14:53 |
חברה שאלה על קניית תוספי מזון | shayetet13 | תזונה ותוספים | 9 | 26-01-08 14:38 |
שאלה לגבי תוספי מזון הכוונה צריכת כמה זוגי תוספי מזון באותו יום | sphinx19867 | תזונה ותוספים | 3 | 21-05-07 23:59 |
שאלה לגבי תוספי מזון | Ziv | תזונה ותוספים | 3 | 06-01-07 18:25 |
שאלה כללית לגבי תוספי מזון | Arielp | תזונה ותוספים | 2 | 29-11-06 23:07 |