|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-11-10, 13:25
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אתה ממש ממש מעגל את הגב. תוציא חזה חזק ותנסה לשמור על זה לאורך כל התנועה. זה לא פשוט, זה הדבר שבעצם מונע ממני כרגע לעשות משקלים מעל 100 קילו, כי זה גם הופך את הסקוואט לקשה יותר....
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לגבי לג פרס וסקוואט | Idan15 | אימונים | 9 | 22-07-09 17:46 |
| שאלה לגבי סקוואט | bored2death | אימונים | 22 | 19-10-08 20:18 |
| שאלה לגבי סקוואט | idunno | אימונים | 6 | 13-08-08 22:56 |
| כמה שאלות לגבי סקוואט | assito | אימונים | 17 | 04-10-07 01:06 |
| 2 שאלות לגבי סקוואט | assito | אימונים | 6 | 20-09-07 15:55 |
תצוגה בשכבות