|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-11-10, 22:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מתאמן כבר חודש
אני עומד לסיים את התוכנית חיזוק שרירים למתחילים מתי אני מתחיל עם סקוואטים דדליפטים וכל הדברים הרציניים?
נתונים: בן 24 1.81 181 קילו |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תמונות שלי מתאמן חודש בבית.. | RonShamir | גלריות הגולשים | 9 | 14-06-09 16:55 |
| חדש|מתאמן חודש+על מסה | AndreyOrman | גלריות הגולשים | 42 | 02-01-09 11:30 |
| לפני ואחרי-מתאמן 3 חודש | kinglol | גלריות הגולשים | 9 | 18-12-07 19:25 |
| תמונות שלי מתאמן 3-4 חודש | hadash | גלריות הגולשים | 7 | 11-11-07 14:27 |
| מתאמן חודש | kfir2007 | אימונים | 6 | 01-03-07 16:28 |
תצוגה בשכבות