|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
Chuck Norris's Apprentice
|
תחפש את התוכנית אימונים של הסרט 300, יש שם מלא תרגילים על משקל גוף, מלא וריאציות של שכיבות שמיכה, מתח ועוד
__________________
SHUT UP AND SQUAT![]() Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| עזרה| מחפש תוכנית אימונים | BODI | אימונים | 0 | 16-09-09 14:07 |
| לא עולה במשקל גוף מחפש תוכנית אימונים שונה | mb512 | אימונים | 20 | 22-02-09 23:55 |
| מחפש תוכנית אימונים מסויימת | tomerA | אימונים | 10 | 09-12-07 20:28 |
| אני מחפש תוכנית אימונים | XxX-DriX | אימונים | 0 | 25-11-07 05:07 |
| מחפש תוכנית אימונים מתאימה | Kk2k | אימונים | 2 | 24-09-06 12:34 |