|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר מתחיל
|
![]() כן זה מה שרציתי לעשות אבל יש לי בעיה קטנה אם ss ואני לא חושב שכדי שאני יפרט עליה...באתי להתייעץ לגבי הhst אה ודרך אגב כמות הקלוריות הגדולה שצריך לצרוך בss נכונה גם לגבי hst? (כרגע אני אוכל 3000 קלוריות ביום).
|
![]() |
![]() |