ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-10-10, 18:41   #1
mma31
חבר מתחיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2010
הודעות: 5
ברירת מחדל כמה שאלות בקשר לתזונה ביומיום

1.אממ בקשר לאחרי אימון חשוב לאכול חלבונים ואמרו לי שממש טוב זה חלב וכל מיני שייקים כאלה
אז מישהו יכול להגיד לי איזה שייקים אני יכול לעשות מדברים בבית?? ואין לי אבקת חלבונים ואין סיכוי שיהיה לי בעתיד הקרוב
2.אני דיי מנסה לשמור על תזונה נכונה אבל זה דיי דופק אותי בגלל הביתצפר מישהו יכול לעזור לי מה אני יכול לאכול בביתצפר ואפילו מהה אני יכול לאכול לארוחת צהריים וערב??
תודהה
mma31 מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
כמה שאלות בקשר לתזונה Ma Iye Iti פיתוח גוף-כללי 1 18-02-09 15:50
כמה שאלות בקשר לתזונה... Shahaf123 תזונה ותוספים 2 14-07-08 00:49
שאלות בקשר לתזונה kuperiu תזונה ותוספים 3 13-03-08 19:10
כמה שאלות בקשר לתזונה sagi10 תזונה ותוספים 4 09-12-07 19:26
כמה שאלות בקשר לתזונה Arielp תזונה ותוספים 3 24-12-06 21:21


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים