|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() בדקתי במחשבון תזונה של אולימפוס כמה זה 100 גרם שיבולת שועל לא מבושלת,ויצא לי 388 קלוריות,ואחרי זה בדקתי שיבולת שועל מבושלת ויצא לי 56קלוריות. השיבולת מאבדת ערכים בזמן הבישול?
אני אוכל אותה בתור דייסה עם חלב,אני שם כוס חלב,כוס מים וכוס שיבולת שועל,האם הערכים של הארוחה הזאת נמוכים מכפי שחשבתי? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
כמה שאולות בקשר לערכים של כמה מאכלים | lebronI | תזונה ותוספים | 2 | 15-04-10 22:28 |
שאלה בנוגע לערכים של לחם מלא | Amit-Bo | תזונה ותוספים | 2 | 07-01-08 18:51 |
מה קורה לערכים של קוטג' במיקרו? | StarterN | תזונה ותוספים | 10 | 25-11-07 21:44 |
מה קורה לערכים של הלחם במצנם ? | Ronush | תזונה ותוספים | 15 | 23-11-07 18:51 |
שאלה בקשר לערכים של חלבון Mrm | NIRAN | תזונה ותוספים | 5 | 12-07-07 16:34 |