ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-09-10, 21:16   #3
North
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNorth
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 96
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zuri123 צפה בהודעה
חרא תכנית.
למה את ה לא יכול לעשות סקוואט חופשי ? אם נדפקה לך היד איך אתה עושה את שאר התרגילים?
משהו הזוי יש לי..כשאני מחזיק את המוט בסקוואט, ישר יד שמאל שלי נרדמת וכל הורידים מתנפחים..אני מרגיש כאבים לא נורמליים אז אני פשוט עוזב את התרגיל הזה.
ומה לא טוב בתוכנית?
North מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אשמח לקבל חוות דעת על תוכנית האימונים שלי BANANA_BOOM אימונים 19 07-01-10 22:41
תוכנית fbw.... אשמח לקבל חוות דעת erez163 אימונים 3 25-02-09 19:49
אממ תוכנית אימונים משופרת:] אשמח לביקורת קטנה:] The-One אימונים 3 03-08-08 02:49
תוכנית שלי, אשמח לשיפורים והצעות Agoraphobic אימונים 4 16-06-07 12:47


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:40.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים