|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
נפיחון
|
אם אתה לא יכול לענות נורמלי אז אל תענה...לגבוהים קשה פי 2 יותר להתפתח וזה לוקח הרבה יותר זמן מאשר לנמוכים אז חשבתי שאני צריך יותר להשקיע..
|
|
|
|