|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
תודה
ועוד משהו המאמן שלי אמר לי שלא מומלץ להתחיל ישר עם 2 כפות אלה להתחיל עם חצי ואחרי שבועיים כף ואחרי שבועיים כף וחצי ואחרי שבועיים 2 כפות... זה לא יותר מידי? כאילו מה אתם אומרים על זה? |
|
|
|