|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() בחדר כושר בערך 7 חודש
משקל 80+ חטוב יחסית 172-3 אם אפשר תכנית מומלצת לעלייה במאסה ab או abc 3 או 4 פעמים בשבוע או תכנית כוח לא ss משהו לחדש טיפה להכניס תגוף לשוק זהו בלי יותר מידיי שאלות ותשובות ![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה|בקשר לתוכנית fbw חדשה! | Giorgi | אימונים | 8 | 11-04-10 09:16 |
זקוק לתוכנית אימונים חדשה. | DanielML | אימונים | 1 | 22-03-09 12:54 |
חוות דעת לתוכנית חדשה? | Itay | אימונים | 11 | 03-11-08 13:42 |
מתלבט בקשר למעבר לתוכנית חדשה | vava_g | אימונים | 10 | 13-07-08 03:09 |
זקוק לתוכנית חדשה- מסה | Setix | אימונים | 6 | 01-02-08 12:32 |