|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() בסדר נשמה אתה יודע הכל, על תשתמש בכלי הזה שאתה מנהל על אחרים, בסך הכל נתתי את דעתי.
אני הקשבתי לשטויות שקראתי פה וסתם בזבזתי את הזמן האחיזה שלי ביד שמאל הייתה גרוע זה התחיל בגלל אמה חלשה, וככה זה התפתח לכל הגוף- גב, חזה, ידיים[במיוחד]. כבר חודש שאני מתאמן על אחיזה טובה ועובד קשה על חזה שמאל ורואה תוצאות. |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
בעיה|הגב שלי לא סימטרי >_< | yishai | פציעות ספורט | 18 | 20-07-10 19:27 |
חזה לא סימטרי | Avi | אימונים | 3 | 13-04-08 14:13 |
שקע בחזה - לא סימטרי | idotsuk | פיתוח גוף-כללי | 15 | 04-02-08 14:10 |
חזה לא סימטרי | bigwave1 | אימונים | 11 | 06-10-07 22:49 |
חזה לא סימטרי | israelw85 | פיתוח גוף תחרותי | 4 | 15-06-07 19:59 |