|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
פתו-אסטרוגן
|
יש תרגיל של לחיצה צרה עם דאמבלים למה אתה רוצה לעבוד יד יד אפשר לשאול?
|
|
|
|