|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-02-07, 10:31
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ואני מקווה שאתה צוחק, יהיה לו קשה מאוד להחזיק את הדאמבל בשתי ידיים, חוץ מזה המרחק האפקטיבי לתרגיל הזה הוא ידיים ברוחב הכתפיים... |
|
|
|
תצוגה בשכבות