|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-08-10, 20:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה לגבי כמות תצרוכת יומית
נניח והיום עשיתי ארוחת צהריים גדולה חגיגית ואכלתי מספיק ערכים בשביל יום שלם
סביב 300 חלבון 500 פחמימה 200 שומן הקטע שזה היה ב3 בצהריים ועכשיו אני רעב שוב השאלה אם יש צורך לאכול או שאין צורך?
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמות חלבון יומית | lebronI | תזונה ותוספים | 2 | 08-05-10 21:07 |
| שאלה | לגבי כמות תזונה יומית | elnorv | תזונה ותוספים | 11 | 17-02-09 15:30 |
| שאלה לגבי כמות חלבון יומית | נעה1234 | תזונה ותוספים | 6 | 02-08-08 16:27 |
| כמות חלבון יומית | idof111 | תזונה ותוספים | 1 | 24-09-07 22:39 |
| כמות קלוריות יומית ? | סמי21 | תזונה ותוספים | 5 | 16-03-07 17:13 |
תצוגה בשכבות