ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 08-08-10, 20:48   #1
שניר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 146
גיל:: 22
ברירת מחדל אימון אחרי שייק חלבון בבוקר

בבוקר כשאני קם אני שותה שייק חלבון , כף הגשה +כוס חלב + 5 כפות ש"ש + בננה

בגלל חוסר זמן בעקבות העבודה לפעמים אני יכול להתאמן רק בבוקר משו כמו שעה אחריי שאני מתעורר.
השאלה שלי זה האם אני יכול ללכת להתאמן אחרי ששתיתי את השייק ואחריי אימון לצרוך שוב שייק ?
שניר מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
אבקת חלבון אחרי אימון אנארובי ולפני אימון אירובי yaarizdeluxe תזונה ותוספים 7 23-02-13 03:19
שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון North תזונה ותוספים 3 05-07-10 22:02
שייק חלבון אחרי אימון sneori2 תזונה ותוספים 3 28-10-08 15:14
חלבון אחרי אימון Edendi תזונה ותוספים 7 02-10-08 16:41
חלבון אחרי אימון zidan תזונה ותוספים 1 27-02-07 15:39


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים